Подарочная книга "Баня. Энциклопедия."

Владелец такой книги сможет освоить и правильно использовать все целебные свойства русской бани и направить их на восстановление и поддержание собственного здоровья. В энциклопедии приведены уникальные рекомендации, проверенные временем способы оздоровления и лечения, рецепты народной медицины, успешно применяемые в бане. Сочетания простого, но изящного языка изложения и большого количества качественных иллюстраций, делает книгу необыкновенно красочной и легкой для восприятия.

Содержание:

• история;
• банные традиции, обычаи и поверья народов мира;
• как устроены современных бани и сауны их типы;
• влияние бани на организм, народная медицина в бане, массаж;
• банная утварь, веники, эфирные масла;
• лечение заболеваний, банная аптечка;
• целебные растения и напитки для бани;
• великие о бане;
• поэзия, пословицы, анекдоты